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澳洲melrose冷榨椰子油,范冰冰推荐自用椰子油60种用法

发布时间:2020-08-26

  澳洲melrose冷榨椰子油,范冰冰推荐自用椰子油60种用法

  全面认识 Melrose 椰子油

  无数大名星推荐的超级养生、健康油脂——椰子油,相信大家已经不陌生了。众观国内明星的大力推荐,国外的大咖早已将椰油融入日常生活

  它也是目前世界上所发现最健康而且具有最多功效的天然油脂之一,不仅可以吃,还可以用。特别之处还在于它具有:抗菌,抗氧化、抗病毒及帮助减肥等潜在作用(是不是很惊喜)因此,被称为自然界的万能油!

  椰子油已经被美国 FDA(食品药物管理局 Food and Drug Administration)认证为最安全及天然的食物,并且还通过最严格的 GRAS 认证(Generally Recognized as Safe)。要通过这个认证必须要经过各种复杂测试,而且要有长远的安全使用历史,有 GRAS 认证的成分,在美国已算是得到了国家的保证,不会有副作用,不需要加注警语和任何使用限制。

  同样,作为澳洲第一家生产椰油的企业——Melrose,是开发椰子油类的先驱之一,在天然有机椰油原料的选用和超环保的制造工艺上也是世界领先(澳洲有机界权威 ACO 的认

  证足以说明一切!)

  80 年的老牌集团!40 年的品牌历史!澳洲鱼油之父的加持……无不透露出,Melrose 椰油的领袖气质!

  椰子油,营养特性:

  “生命之树”椰树的果肉压榨萃取,液态下清澈纯净,被誉为世界上最健康的食用油。它被视为“一切疾病的良药”,这意味着椰油不仅富含营养价值,还具有丰富的药用价值。在热带海岛地区,食用椰油已有两千多年的历史,被人们称为“生命之油”、“万能的食物”。

  椰子油好在哪?

  里面含有目前已知的除了母乳以外的最高月桂酸含量,而且他是中链饱和脂肪酸,和其他植物油的多元不饱和脂肪酸不同,他相当稳定不会产生自由基而损害细胞,另外椰子中的镁元素是香蕉里面的两倍,可以净化细胞!

  月桂酸是个什么鬼:

  月桂酸是人类母乳油脂的重要成分,具有很强的抗菌力、能提高人体免疫力。月桂酸对婴儿免疫力十分重要,就连婴儿配方奶粉中也必须添加月桂酸,来源通常是椰子油。

  再来讲讲这个中链脂肪酸吧:

  相比之下中链脂肪酸更易消化吸收——它进入体内后可以快速代谢并提供能量,不易储存,能够减少脂肪堆积,改善机体代谢紊乱,能防治高脂血症及心血管疾病。有机构(Melrose)专门从椰子油、棕榈油中提取中链脂肪酸,合成中链脂肪酸油(MCT),作为特殊人群(例如过度肥胖和吸收不良症)饮食的油脂替代品。

  不得不提的饱和脂肪酸:

  饱和脂肪酸是对人体非常重要的脂肪酸,它是人体高效的能量来源,同时也是构建细胞膜和身体需要的不同荷尔蒙的来源。人类大脑主要由脂肪和胆固醇组成,这些脂肪大多数是饱和脂肪。

  这里你们一定会有的这种过时迷思:(椰子油=饱和脂肪=高胆固醇=心血管病)

  我建议大家对待未知事物的时候要用一种辨证的思维看待它,不要用自己有限的认知去否定或肯定某一单向论证,这是不聪明也不公平的做法,就跟很多人当初闭着眼睛说吃胶原蛋白没有用一样。

  椰油中的油脂(中链脂肪酸)进入人体分解后,主要用于提供能量,极少会形成体脂肪并堆积于血管。如果不是每天坚持喝 3 瓶的海量,正常饮食中吃的那几勺子,其实很容易就

  转化成能量代谢掉了

  椰子油在历史上常被用作食物和药物的用途,菲律賓人將椰子油稱為「瓶子裏的藥店」大部分居住在热带国家的人们,以椰子产品为主食的族群普遍比较健康,而且鲜少有心血管疾病的问题。

  因此,我们不能单纯因为某一种油是饱和脂肪,就一味的否定,也不能因为是多元或者单元不饱和脂肪酸认定就是好油。油的好坏,取决于其中脂肪酸的种类,非单纯从饱和度判断!

  膳食中脂肪酸组成的均衡性,(远远)比 单独补充某种或限制某种脂肪酸(摄食)更为重要,也更具有生理学意义。片面强调降低饱和脂肪酸的膳食摄入是不科学的,应该区分不同生理状态、营养状态、膳食习惯的人群,加以区别对待。

  为了增加中链脂肪的摄入量,用椰子油代替其他食用油烹调是最简便的办法。椰子油的熔点是 24℃,在这温度之上,它是液体;低于此温度是白色糊状物。其发烟点较低,为 180℃ 以下。使用椰子油烤制面包、松饼或烹调时,炉温可高于此温度。由于食物的湿度,内温仍可低于 100℃ 。

  任何食用油,如果被过热,都会产生有害物质。由于椰子油是饱和油,油性能非常稳定,烹调加热不会产生自由基,不需冷藏保存。它开封后在常温中至少可放置 2—3 年。

  说到椰子油,不得不说一说范冰冰极力打call的????????澳洲Melrose有机冷榨椰子油【我家日常必备万能油】

  ????melrose椰子油为什么会吸引到我们的女神范冰冰范爷呢?!????新鲜度:(优势)

  优质的新鲜椰子,在收获后3天内将油提取并装瓶【其他制造商可能需要30天的时间】

  高品质????ACO(澳大利亚有机认证)确保"0“化学添加、10%纯度的高品质油。

  无添加????无化学添加、不含糖、不含人造香料、不含防腐剂、非转基因、非氢、无麸质 健康饮食必备椰子油 营养健康早餐 一瓶melrose椰子油就能搞定你的生活‼️做饭、护肤、消炎、排毒、瘦身、降三高……我的护肤日常 买一瓶melrose冷榨椰子油,等于买回了一个超市,这么纯天然多用途的椰子油,你真的不心动吗??????今天吐血收集整理了有关melrose有机冷榨椰子油的60种の时髦用法,让你爱上风靡全球万能的TA........

  首先我们来算一算一年你需要花多少钱在:面霜+润肤露+晒后修复+牙膏+卸妆油+妆前乳+剃毛膏+唇膏+眼线笔+防蚊水+发膜+护发素……这些加起来得花多少钱?其实这些都可以用椰子油来代替!我的护发秘籍 对抗妊娠纹 澳洲melrose椰子油用起来,让你的生活更美好~么么哒

  ????????健康篇

  1:漱口(又称油拔,oil pulling)

  每天早上刷牙前,在嘴里含一勺椰子油,并且在嘴里漱10-20分钟,之后将椰子油吐到垃圾桶里,之后可以刷牙或用热水漱口。可以有效去除口腔里的细菌,同时让你的口气清新哟,有些人试过后还说有美容的效果。(自己都有都有试过,消炎止牙痛效果神奇!如果你早上起来昏沉,用椰子油漱口后还能让你精神倍增~)Tips:????如果你中午吃了味道很重的食物,下午又要见重要的客户,记得用椰子油漱口哦!!

  2:自制牙膏牙齿保护计划

  市售牙膏有很多化学添加剂,过多使用对人体不利。

  用等量的椰子油和苏打粉,加上一点你喜欢的精油(一般是薄荷精油,如果没有可以省略)将它们混合之后放在有盖的罐子里,每天刷牙时取一点刷牙即可。国外的环保达人都是这么干的!又经济又环保,不制造垃圾~

  3:增加能量

  困了累了吃一点椰子油,只要一小勺,再也不需要咖啡,士力架了!!

  4:改善甲状腺机能下降,促进新成代谢。

  椰子油中的中链脂肪酸对于甲状腺有刺激作用,如果你因为压力过大和营养不良而造成甲状腺机能下降,试着停止零食,多吃水果蔬菜,并开始每天摄入一定量的椰子油吧。????甲状腺功能下降是很普遍的健康问题之一【具体自行百度一下】

  5:保护伤口

  如果你身上有小的伤口(割伤擦伤都可以),涂一点椰子油在伤口,就像给伤口立了一个天然的屏障哟。因为椰子油含有抗氧化剂,还可以帮助伤口愈合,左右堪比芦荟胶。

  6:放松心情

  当你忙碌了一天之后,闻一下椰子油的味道,你会感到放松和愉悦。

  7:喉咙痛

  一汤勺椰子油,一茶勺苹果醋再加上一汤勺热水,喝下后可以缓解嗓子不舒服的症状。

  8:减少流鼻血

  椰子油具有润滑作用可以帮助改善因为干燥而引起的流鼻血。(昨天感觉鼻子里干燥所以抹了点,真的有效~)

  ????烹饪篇

  9:炒菜

  很多油不适合高温烹饪,但椰子油因为烟点高,所以用炒菜可以用它哟。想想清炒蔬菜有椰香,是不是很棒呢!椰子油。

  10:煮米饭

  在米饭里加上一点椰子油,可有做出椰香味米饭哟!再配上咖喱,简直太棒了!

  11:代替黄油

  用椰子油做的纯素黄油,请戳??教你在家自制黄油,烘焙甜点不用愁!(做个广告,星球微店里有椰子油和大豆卵磷脂销售哟,买回家做素黄油吧~)

  12:直接吃

  椰子油直接吃不会很腻,吃完觉得嘴里都是椰香味,星星包真的吃过!

  13:果昔

  早上打蔬果昔加上一小勺椰子油,提供能量又美味~

  14:烤薯片

  将红薯洗净削皮并切成薄片,烤箱预热至400度,将红薯片放在烤盘中刷上椰子油,烤盘放入烤箱烘烤,烤至红薯变成金黄色即可(约15分钟),之后就可以开吃咯!

  (同理还可以烤苹果片,土豆片,南瓜片 等等……)

  15:烘焙时代替黄油或蔬菜油

  用椰子油烤出来的蛋糕面包真的很好吃!你一定要试试!

  16:三明治

  用椰子油涂在面包上,放在烤箱里烤上一小会,接着放上牛油果酱还有蔬菜,素版的烤芝士三明治就有了!味道好极了!其实直接涂在面包上什么酱都不加也可以!

  17:咖啡or茶

  在你的黑咖啡或茶里加上一点椰子油,你会爱上的!椰子油的好处:提升能量、加速新陈代谢、提高免疫力!

  18:沙拉汁

  将1/4杯椰子油和1汤勺醋混合,再加入1茶勺枫糖浆(可用红糖代替)和1茶勺海盐,就是完美的沙拉汁咯!(不过天气太冷的时候椰子油很容易冻住,所以在夏天的时候试试吧!)

  19:做巧克力

  可可粉+椰子油+盐+枫糖浆+香草精,将它们混合在一起(椰子油得是液体的哦),放在烤盘里冷却成硬块后,就是健康的纯素巧克力啦!(做法戳这儿自制椰子油坚果巧克力!好吃疯了~) 2⃣0⃣健康坚果酱

  杏仁(或花生,核桃,夏威夷果,芝麻等其他坚果,也可以是几种混合)浸泡一晚,第二天加上少量椰子油用破壁机打成丝滑状就是超级好吃又健康的坚果酱了。你还可以加上可可粉哦!

  拉丝版椰香牛轧糖饼干,用椰子油代替黄油,超好吃!

  用小一点的不粘锅,小奶锅也可以,把椰子油放在锅里用小火加热至融化,放棉花糖不断搅拌至完全融化,然后放花生碎和蔓越莓干搅拌均匀关火。放入奶粉搅拌均匀。拿一片苏打饼干放一勺夹心,再放一块苏打饼干按下,就可以啦!

  是不是已经等不及想买椰子油了?????????

  ????美容篇

  21:卸妆

  我是一直用melrose椰子油卸妆的(被范冰冰再一次推上了热销榜)简直太好用了,倒一点在卸妆棉上慢慢地擦拭脸部,什么唇膏睫毛膏都可以轻松卸掉!(比植村*还好用)不过就一点,因为椰子油在25度以下就会凝固,所以冬天的时候得先等它化了才行。

  22:洗脸

  没有化妆用它洗脸也可以!

  取一茶匙椰子油,在掌心将其溶化并涂满整个脸部;毛巾用热水洗净并挤干,敷在脸上30秒后将椰子油擦干净即可(如果感觉没洗干净可以重复用毛巾敷和擦)卸妆测评

  23:高光

  姑娘们都知道要想显得可爱苹果肌一定要打上高光粉才行,但是在涂完粉底后在脸颊上抹上一些椰子油,立马让你精神奕奕可爱动人。

  24:剃毛膏

  将1/3杯椰子油和1/3杯乳木果油(淘宝上有售)隔水加热至融化,并搅拌均匀,加入1茶勺橄榄油皂(需要融化哦)一同搅拌,滴入你喜欢的精油。等它们冷却成固体后用打蛋器搅拌成糊状即可。即可。

  25:磨砂膏

  椰子油加上糖或喜马拉雅海盐,甚至是咖啡粉一同搅拌就是一款磨砂膏咯,身体和脸上都可以用。(终于找到家里白砂糖的用处了!)

  26:走珠香体液

  这个夏天必备产品,止汗香体,在夏天来临之际赶紧做上一款吧!(外面买的化学制品千万少用哦!)

  将1/4杯泡打粉,1/4杯葛根粉以及4汤勺玉米淀粉混合在一起,加入1/3杯椰子油并将它们搅拌均匀(推荐用打蛋器),加入5-10滴你喜欢的精油,视情况看是否需要再加入椰子油或泡打粉。

  如果你懒的话,可以直接涂椰子油也是可以的!

  27:唇膏

  将椰子油和甜菜根粉(或者可可粉,姜黄粉等)搅拌均匀,等冷却成固体后就是唇膏咯,还是你喜欢的口味,直接吃下去也没问题~当然直接用椰子油涂抹也可以。

  28:按摩油

  椰子油是你做按摩时的极好选择,不会很油腻并且它的味道让你很舒服!(星星包给妈妈刮痧的时候也用椰子油~)

  29:保湿霜

  洗澡或洗脸后抹一些在身上和脸上,干燥起皮的肌肤会感受到意想不到的效果!手上脚后跟手肘这些容易干燥起皮的地方都可以涂。不仅保湿还有去皱的效果!(这个我是深有体会!每到冬天手就蜕皮,涂了椰子油后会好很多!)

  30:减少皱纹

  这个不多说,要坚持使用看效果呗!

  31:改善黑眼圈

  椰子油加咖啡渣当眼膜敷在黑眼圈上20分钟,之后洗掉,可以帮助你改善黑眼圈哦!

  32:减少痘印和伤疤

  不多说了~

  33:老年斑

  每天涂椰子油在手上或其他有斑点的地方,赶紧行动起来!

  34:泡澡泡脚

  在泡澡或泡脚的时候加入些椰子油,让你休息片刻同时还能拥有好肌肤!

  35:洗澡前

  洗澡前在身上涂上椰子油,按摩5-10分钟,然后再用沐浴乳洗净除了可以更有效去除身上的污垢外,还可以保护肌肤,给身体更多能量哦!这是我们的瑜伽老师教的秘方,她自己是用的也是新款melrose椰子油。

  36:晒后修复

  太阳晒多了赶紧涂上椰子油吧!效果和芦荟胶一样!

  37:嘴上长泡

  这个又称作是唇疱疹,每到冬天的时候你是不是也很容易长,没关系以后有椰子油就可以了!

  38:妆前乳

  准备化妆前在脸部涂上椰子油再抹粉底液,可以让你的妆容维持一天而且上粉底更容易!

  39:自制眼线液

  2茶勺椰子油,4茶勺芦荟胶,1/2茶勺可可粉混合之后就是棕色的眼线液咯,如果你有活性炭还可以做出黑色的。妆前乳全方位测评 晒后修复靠什么? 有活性炭还可以做出黑色的。

  ????护发篇

  40:洗发

  洗发前在头发上抹上椰子油,从发根到发尾,接着用洗发膏清洗干净,头发会很蓬松柔顺~(亲身体验哟~而且据说一直使用可有效加快头发增长)

  41:发膜

  晚上睡觉前取一些椰子油,涂抹在头发上(以发尾为主),长发可以绑一个松松的节,如果有浴帽可以带上,睡上一晚,第二天早上洗干净~

  关于护发篇可以戳@范冰冰 melrose椰子油护发笔记

  42:干枯或分叉

  长发妹子们肯定会有发尾分叉或干枯的烦恼,只要一点点(真的一点点)椰子油涂抹在干枯的部位,就可以有效改善哦!

  43:减少静电

  遇到因为静电头发乱飞的情况也可以抹上椰子油哦!椰子油哦!

  ????母婴篇

  44:预防妊娠纹

  怀孕时的你可以每天多次在腹部抹上椰子油,可有效预防妊娠纹。关键是健康零添加!

  45:哺乳期使用

  生好孩子的你可以每天抹些椰子油在胸部,防止干燥!

  46:宝宝红屁屁霜

  正在用尿布的宝宝很容易有红屁屁,只要抹上些椰子油就可以解决啦!

  47:乳痂

  如果发现宝宝有乳痂,可以在该部位抹上椰子油,第二天你会发现减少许多!

  ????动物篇

  48:给你的猫猫或狗狗吃一点

  对你有好处,对小动物们也是哟!

  49:减缓毛球病

  猫咪的爪子上抹上半茶勺的椰子油,可以帮助它增加消化功能从而减缓毛球病~说不定猫星人从此和你的关系更好了!

  ????家用篇

  50:保护木质切菜板

  在木质切菜板上抹上椰子油,可以有效保护还有清洗杀菌的作用哦!

  51:家具

  提醒:大大面积擦拭家具前先在看不见的地方试一下哦,确保这个家具和椰子油不犯冲。

  52:洗刷刷

  每次电饭锅煮饭总有一些米饭黏在锅上,很难刷干净!这时候只要一点椰子油就可以轻松洗净咯。(如果你在煮饭时加上几滴椰子油,米饭更香而且不容易粘锅!)

  53:拉链卡住时使用

  拉链用久了会出现卡住或不好用的情况,这时还是只要一点椰子油抹在拉链上就可以了!

  54:清洁皂垢

  看看洗手间里的浴缸,花洒(就是淋浴器),还有门,门把手这些地方,是不是发现有很多污垢,而且很难清除?用椰子油涂在有皂垢的地方并且停留10-20分钟,接着用湿的海绵(用粗糙的一面)就可以清洗干净咯。

  55:去除标签

  当你想送人礼物的时候,牢牢粘在产品包装上的价格标签是不是让你很头疼?用椰子油涂在标签上试试吧!(不过也要从小面积开始试一下哦,看看是不是会留下椰子油的痕迹)

  56:擦拭金属水龙头

  把椰子油倒在布上开始擦拭金属表面,让椰子油停留一会,接着再换一块干净的布擦!你会看到它们都光亮如新咯!

  ????其他篇

  57:被虫咬前,自制防蚊虫叮咬喷雾

  用半杯椰子油加10滴茶树精油,就可以做出简单好用的防蚊防虫水咯。

  58:被虫咬后

  如果不小心被蚊虫叮咬,可以在被咬的地方抹上椰子油,能有效治愈。(妈妈再也不用担心小宝宝被虫咬了!)

  59:被口香糖粘住了

  椰子油可以帮到你!无论是粘在了头发上,衣服上还是鞋底!

  60:洗手

  如果手被油污弄脏了,用椰子油清洗吧,还可以滋润手呢!收集整理了这么多,有些亲测过有些没试过,关于澳洲melrose冷榨椰子油????呃更多妙用,期待小仙女们的发掘和分享哦哦!????一瓶300克,打开够可保存48个月